İletişim, çoğumuzun sandığı gibi karşımızdakini ikna etme sanatı değildir. Kendi iç karmaşamızın ortasında bir dinginlik bulma çabasıdır. İnsan, karşısındakinin kusurlarını büyüte büyüte kendi sesini kaybeder. Oysa iletişim, başkasını düzeltmeye değil, kendini duymaya cesaret etmektir.
Kendimizle olan bağ zayıf iken, hiçbir kelime karşıya tam ulaşmaz. Çünkü sesimizde öfkemizin yankısı, sözlerimizde korkularımızın izi vardır. Birini anlamaya çalışırken, çoğu zaman kendi yaralarımız konuşur içimizden.
Ve bazen de o sesler bize ait bile değildir.
Çocukken duyduğumuz öğütler, “böyle konuş, böyle davran” diyen sesler, başkalarının doğruları… Hepsi içimizde yankılanır. Biz konuştuğumuzu sanırız ama ne yazık ki; geçmişin kalabalığı konuşur bizim yerimize.
Gerçek iletişim, bu sesleri fark edip ayıklamakla başlar. Hangi söz bana ait, hangisi ödünç? Bu soruyu sormadıkça, kendi dilimizi bulamayız.
Mevlânâ der ki:
“Senin öfken, karşındakinin değil; içindeki sabırsızlığın yankısıdır.”
Bir gün bir Zen ustasına bir öğrenci gelir ve sorar:
— “Usta, insanlarla doğru iletişimi nasıl kurabilirim?”
Usta bir süre sessiz kalır, sonra der ki:
— “Önce kendi zihninin gürültüsünü sustur. Çünkü kendi iç sesini duymayan, başkasını işitmeye çalışırken hep bağırır.”
İşte bu yüzden bazen susmak, en derin cevaptır. Sükûnet, kelimelerden daha yüksek konuşur. Bir bakış, bir duruş, bir nefes… Doğru yerden gelen her sessizlik, bin söze bedeldir.
İletişim, karşıyı dönüştürme çabasıyla değil; kendi içimizde barışı sağladığımızda anlam kazanır. Çünkü insan kendisiyle kavgalıyken, kimseyle barış içinde konuşamaz.
Önce içindeki sesi yumuşat. Sonra dünyaya o sesle hitap et.
Belki de bu yüzden, gerçek iletişim ustalığı; kelimeleri değil, sessizliği doğru yere koyabilmektir.
🕊️ Bugün hangi sessizliğin içinde kendini duymayı denedin?
Birini anlamaya çalışırken, aslında neyi savunuyorsun? Gerçekten onu mu, yoksa kendi haklılığını mı duymak istiyorsun?
Unutma, karşındaki insan senin aynandır; sesi ne kadar yüksekse, içindeki sessizlik o kadar çağırıyordur seni.
Her kelimenin ardında bir niyet, her sessizliğin ardında bir seçim vardır. Hangisini senin seçtiğini fark et.
SİNEM BOYAN
İLETİŞİM EĞİTMENİ
YAZAR
PROGRAM YAPIMCISI
Yorumlar
Kalan Karakter: