Olumlu düşünme, yaşamın parlak yanına odaklanan ve olumlu sonuçlar bekleyen zihinsel ve duygusal bir tutumdur.
Olumlu düşünce, herkesin inandığı ve izlediği bir kavram değildir. Pozitif düşünceyi bir olgu olarak kabul eden ve etkinliğini kullanan çok sayıda insan var.
Oumlu ve olumsuz düşünceler, içgüdüsel olarak, bilinçaltında, kelimeler, düşünce ve duygularla, aynı zamanda beden dili aracılığıyla gerçekleşir.
Zihni pozitife doğru çevirmek için, iç tutum ve düşünceler bir gecede değişmediğinden, bazı iç egzersizlere ihtiyaç vardır. Düşüncelerinizin gücü, hayatınızı her zaman şekillendiren güçlü bir kuvvettir. Düşüncelerinizin gücü, hayatınızı her zaman şekillendiren güçlü bir kuvvettir. Bu güçlü etki genellikle bilinçaltında gerçekleşir ve süreci bilinçli hale getirmekle mümkündür.
Gelelim olumlu düşünce için talimat ve önerilere ;
* Gülümseyin, gülümsemek olumlu düşünmenin ilk kuralıdır.
* Hayallerinizi olumlu ve pozitif duygularla görselleştirin.
* Karşılıklı iletişimlerinizde olumlu cümleler kullanmayı seçin.
* Zihninizde olumsuz bir düşünce oluştuğunda bunu olumlu bir düşünceyle baskın hale getirip dönüştürmeye çalışın.
* Olumsuz düşünceler zihninizle baskın olduğu zaman bunları olumlularla değiştirme konusunda direnmeyi seçin.
* Hangi durumda olduğunuz şu an önemli değil önemli olan sadece olumluya odaklanıp bekleyin. Cesaretli davranırsanız
Düşünce şeklinizin zaman alsa da değiştiğine şahit olacaksınız.
* Son olarak en önemli teknik de onaylamaları tekrarlamaktan geçer. Yaratıcı görselleştirmeyle bir bütün halinde uygulayabilirsiniz.
Hadi O Zaman başlayalım mı?
Yorumlar
Kalan Karakter: