Havuz Enfeksiyonlarından Korunmanın Yolları: Uzmanından 7 Önemli Öneri
Yaz sıcaklarının artmasıyla birlikte havuzlara ve denizlere olan ilgi de yükseliyor. Ancak klor dengesi bozuk veya yeterince filtrelenmeyen havuzlar, özellikle "yüzücü kulağı" olarak bilinen dış kulak yolu enfeksiyonuna zemin hazırlıyor. Kulak Burun Boğaz Uzmanı Dr. Murat Arslanhan, bu tür enfeksiyonların çocuklarda yetişkinlere kıyasla daha sık ve şiddetli görüldüğünü belirterek, kulak sağlığını korumanın yollarını açıkladı.
Dış kulak yolu enfeksiyonu ve nedenleri
Dr. Arslanhan, dış kulak yolunun aslında kendi kendini temizleyen ve korunaklı bir yapıya sahip olduğunu, ancak bazı etkenlerin bu doğal bariyeri bozarak iltihaplanmaya yol açabileceğini ifade etti. Havuzda yüzerken veya duş alırken kulağa kaçan suyun içerdiği klorun, kulak girişindeki koruyucu mum tabakasını (kulak kiri) eriterek bakterilerin ve mantarların çoğalmasını kolaylaştırdığını vurguladı. Ayrıca, kulağa parmak, pamuk çubuk veya başka sert cisimler sokmanın, kanalın hassas cildinde mikroskobik çatlaklar oluşturarak enfeksiyon riskini artırdığını ekledi. Enfeksiyonun ilk belirtilerinin genellikle yüzme veya banyo sonrası birkaç gün içinde ortaya çıktığını dile getiren Arslanhan, dar veya kıvrımlı kulak kanallarına sahip kişilerde suyun iç kısma hapsolarak mikropların çoğalmasına zemin hazırladığını belirtti.
Çocuklarda daha şiddetli seyrediyor
Dr. Arslanhan, dış kulak yolu iltihabının çocuklarda daha sık görüldüğünü ve ağrının genellikle çok daha şiddetli olduğunu söyledi. Çocukların dar kulak kanalları, suya daha uzun süre maruz kalmaları ve henüz tam gelişmemiş bağışıklık sistemleri gibi etkenlerin, ağrının günlük aktiviteleri aksatacak boyuta ulaşmasına neden olabileceğini vurguladı. Hastalığın ilerlemesi durumunda kulaktan başlayan sızının boğaza, çene eklemine ve hatta dişlere kadar yansıyabileceğini, çocukların ağızlarını açmakta ve çiğnemekte güçlük çekebileceğini, yüksek ateş, halsizlik ve uykusuzluğun da bu duruma eşlik edebileceğini aktardı.
Tedavi ve korunma yöntemleri
Tedavide öncelikle kulak hijyenine dikkat edilmesi, suyla temastan bir süre kaçınılması ve doktorun uygun gördüğü antibiyotik veya mantar önleyici kulak damlalarının düzenli kullanılması gerektiğini belirten Arslanhan, ağrı şikayeti varsa destekleyici ağrı kesicilerin de önerilebileceğini söyledi. Enfeksiyon ilerlemeden bir uzmana başvurmanın, tedavi sürecini hızlandıracağını ve komplikasyon riskini azaltacağını ekledi.
Dr. Arslanhan, kulağı havuz enfeksiyonlarından korumak için 7 önemli öneriyi ise şöyle sıraladı:
-
Temizliğinden emin olunmayan havuzlardan uzak durun: Herhangi bir sağlık problemi yaşamamak için havuz seçimine dikkat edin.
-
Denizi tercih edin: Havuz suyundaki klor, kulak cildindeki doğal koruyucu maddenin parçalanmasını hızlandırabilir.
-
Su geçirmeyen kulak tıkaçları kullanın: Özellikle su sporlarıyla uğraşan risk grubundaki kişiler için bu tıkaçlar önemlidir.
-
Kulak kirini çıkarmaya çalışmayın: Kulak kiri, kulak kanalını koruyan doğal bir bariyerdir.
-
Kulak çubuğu veya parmağınızı kulağa sokmayın: Bu tür müdahaleler, kulak kanalının hassas cildinde mikro çatlaklar oluşturabilir.
-
Suyla temastan sonra kulakları kurutun: Havlu ile nazikçe kurulayarak ve başınızı hareket ettirerek suyun dışarı akmasını sağlayın.
-
Sık enfeksiyonlarda yüzme başlığı kullanın: Tekrarlayan dış kulak yolu enfeksiyonu yaşayanlar, yüzme esnasında suyun kulağa kaçmasını engellemek için başlık kullanmalıdır.
