Çin’de Xiangya Tıp Fakültesi’nde yapılan bir araştırma, karın bölgesinde aşırı yağlanma olan yetişkinlerin depresyona yakalanma riskinin zayıflara göre yaklaşık yüzde 40 daha yüksek olduğunu ortaya koydu.
Araştırmada, yaklaşık 7 bin 500 orta yaşlı erkek ve kadın takip edildi. Bilim insanları, bu durumun sebebinin yağ hücrelerinin serbest radikaller üretmesini ve bunun beyindeki serotonin seviyesini azaltmasını gösterdiğini belirtti. Serotonin, iyi hissetmemizi sağlayan önemli bir kimyasaldır. Serbest radikaller ise serotonin moleküllerini oksitleyerek işlevlerini bozuyor.
Uzmanlar, sağlıklı beslenme ve egzersizin, bel çevresindeki yağlanmayı azaltarak depresyon riskini düşürmeye yardımcı olabileceğini vurguladı.
