Çocuklar ve akıllı telefon: 13 yaş kritik sınır

Dünya çapında 100.000’den fazla katılımcıyla yapılan yeni bir araştırma, 13 yaşından önce akıllı telefon sahibi olmanın ilerleyen yıllarda zihinsel sağlık üzerinde ciddi olumsuz etkiler yarattığını ortaya koydu.

Journal of Human Development and Capabilities’de yayımlanan çalışmaya göre, 12 yaşında ya da daha küçük yaşta telefon kullanan bireyler, 18-24 yaş aralığında intihar düşünceleri, artan saldırganlık, duygusal kontrol zayıflığı ve düşük öz değer gibi sorunlarla daha sık karşılaşıyor.

Erken kullanımın riskleri

Araştırma, erken akıllı telefon kullanımının özellikle şu sorunlarla ilişkili olduğunu belirtiyor:

• Sosyal medyaya erken maruz kalma

• Siber zorbalığa açık olma

• Uyku kalitesinin bozulması

• İlerleyen yaşlarda gergin aile ilişkileri

Global Mind Project verilerini analiz eden Sapien Labs araştırmacıları, çocukların ruh sağlığını korumak için acil önlemler alınması gerektiğini vurguluyor. Baş bilim insanı Dr. Tara Thiagarajan, erken sosyal medya erişiminin depresyon, kaygı, saldırganlık ve intihar düşünceleri gibi ciddi sonuçlara yol açtığını söylüyor.

Politikalar ve önlemler

Araştırma, politika yapıcılara şu önerileri sunuyor:

1. Dijital okuryazarlık ve ruh sağlığı odaklı zorunlu eğitim programları

2. Çocukların sosyal medya kullanımını tespit edecek mekanizmalar

3. Sosyal medya platformlarına yaşa bağlı erişim kısıtlamaları

4. Akıllı telefon kullanımında kademeli sınırlamalar

Thiagarajan, bu adımların uygulanabilmesi için aile, kurum ve devletin ortak sorumluluk üstlenmesi gerektiğini belirtiyor.

Sonuç: 13 yaşından önce akıllı telefon sahibi olmak, çocukların zihinsel sağlığını olumsuz etkileyebilir ve toplumsal gelişim üzerinde riskler yaratabilir. Bu nedenle erken önlemler kritik önem taşıyor.